DiscoverHokejová máma#31 Dominik Kodras: "Příprava na draft musí být komplexní."
#31 Dominik Kodras: "Příprava na draft musí být komplexní."

#31 Dominik Kodras: "Příprava na draft musí být komplexní."

Update: 2025-02-03
Share

Description

Dominik Kodras, zakladatel STACA - akademie silového a kondičního tréninku.


Hlavním tématem rozhovoru je cesta na draft, resp. co vše obnáší příprava talentovaných hráčů s potenciálem úspěchu na draftu.


Než se však k tématu dostaneme, ptám se Dominika i na věci, které budou zajímat širokou základnu hokejových rodičů, například v kolika letech je dobré začít s kondičním a silovým tréninkem a co vše příprava hráčů už od útlého věku obnáší.


Bavíme se o důležitosti návyků jako je strava, spánek, eliminace stresu, nastavení tréninku. Nepochybuji o tom, že vás Dominik inspiruje.


Message rozhovoru je však jasná: „Důležité je, ať to kluky baví.“


Dominika a STACA můžete sledovat zde:


Instagram: dom_kodry a staca_cz


Web: www.staca.cz


🟦 Moje odkazy:
Web: www.hokejovamama.cz
FB: @Hokejová máma
IG: @hokejova_mama_podcast
TikTok: @hokejova.mama
YouTube: @hokejovamama

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#31 Dominik Kodras: "Příprava na draft musí být komplexní."

#31 Dominik Kodras: "Příprava na draft musí být komplexní."

Lucie Nestrašilová